愛自己

今天無意間發現一首很美的曲，莫文蔚作曲自唱的「艾美麗 愛美麗」。

隨著輕妙的歌聲，我的心境被牽至一個安靜的角落，沈靜了片刻，放鬆了。

今天在媽媽家，依然要在眾多的誘惑中，不斷地提醒孩子這個不要那個不行，孩子的反抗或不配合，又會使我的心情激動起來。為了避免衝突，趕緊再想其他可做的事讓她轉移目標。

這樣類似的戲碼每天上演，在忙亂的瑣事生活中，我漸漸忘了如何享受安靜的時刻，忘了如何讓自己放鬆，或自己真正需要的是什麼。

有時花太多時間看不需要的資訊，或是找不到今日生活的重心，帶著疲累的身軀和空空的腦袋準備休息結束一天的活動，這時有股說不出的無奈，細微但存在。

有時我只需要單純地喘口氣，一點個人時間，聽聽音樂，讀本好書，喝杯巧克力牛奶，補充能量，就能上場再戰。

有時是30秒，有時是午夜的一小時，總是不能忘記，也該照顧好自己，愛自己。

(5m) 粒粒游泳初體驗 Baby Swimming!

繼上上週在台中，全家除了粒粒之外，今年首度下水游泳消暑，我決定是該換粒粒嘗試她的人生第一泳了！

娘家有浴缸，我拿出千千小時候的裝備：脖圈和嬰兒泳褲，將浴缸裝滿約32'C溫水，為粒粒脫衣換上泳褲，然後套上脖圈。（一個人抓著寶寶戴脖圈有點手忙腳亂）

既然是溫水，也不需要適應水溫，直接丟下去游啦！









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(4M) 粒粒四個月檢查&預防針

雖然已經滿五個月了，補充一下粒粒四個月時的紀錄：

身高：65.5cm (85-97百分位)
體重：8.1kg (97百分位)
頭圍：42.7cm (85-97百分位)

四個月大的粒粒會翻身，想睡的時候會吸右手大拇指，會伸手拉躺椅上的音樂鈴。

很愛笑，容易逗笑，有感染力的笑容，幸福笑容。



打預防針時，眉頭都沒皺一下。

一壺冰涼的蜂蜜檸檬汁

2011.05.17.烏來泡湯後吃點心

國二的暑假，我們升學班的學生在酷熱的季節仍頂著大太陽到校上課。

苦讀的空檔，最享受的就是來一杯媽媽為我準備的，一大壺保冷瓶裝的蜂蜜檸檬汁。搖一搖還可聽到冰塊碰撞的聲音。

今年夏天來的早，帶著那樣的童年回憶，我在超市抓起一袋檸檬放入購物籃，想也為家人做蜂蜜檸檬汁，消暑解渴。

老公孩子非常喜歡喝蜂蜜水，老公常常自己泡杯濃濃甜甜的，跟千千分著喝。我不喜歡那麼甜的口味，總想念蜂蜜檸檬汁，但只是偶爾泡一杯享用。

今天中午決定泡上一大壺蜂蜜檸檬汁，放進冰箱，等晚上老公下班，晚餐時全家一起享受冰涼的果汁，多麼幸福啊！

應該是因為剛完成了一次快樂的家庭旅行，今天心情特別愉快，一早就開開心心地做了很多家事，也才會想到泡那麼一壺冰果汁。

2011 全家台中行 4天3夜

隨著Leo的公司旅行+出差，我們得以有了第一次的四人家庭旅行。

6/18
台北-台中紙箱王-台中科博館-飯店游泳(台中兆品)

6/19
教堂聚會-大雪山森林遊樂區-公司讀書會

6/20
台中梨子咖啡館-Leo台中開會簡報/Janette立姿家-立姿家晚餐

6/21
Leo去台南開會簡報/Janette跟立姿和小孩台中玩一天(國美館、Friday's)

這次行前，雖是全家出遊，但因為同時要兼顧公司旅行和開會簡報，行程表排出來後，有一半的時間花在開車上，我本不太期待會是多精彩的旅行。甚至一度考慮自己是否真要帶著兩個孩子跟著Leo去。

還好全家要在一起的念頭勝過一切，我們一起出發了！

撇開旅遊景點、餐廳、飯店不說，我覺得此行最有意思的就屬跟好朋友相聚了。由於Leo有兩天分別要在台中、台南兩地參加三小時的會議，於是安排我和孩子到附近的朋友家安頓。很幸運地立姿的家在絕佳的路線途中，我們也有一年沒見面了，兩家好友相聚，話夾子不斷。男人聊工作、聖職、服務經驗，女人聊姊妹媽媽經，孩子在一旁玩耍並不時打斷我們的談話，好熱鬧。

最後一天出乎意外地，我們像個小小媽寶團，在台中國美館和Friday's留下美好的回憶。

懷孕28週的立姿依然行動力十足，非常符合我們行動派媽媽的作風，真可惜我們一北一中，否則一定是經常聊天出遊的好伴。

收乾淨！

平均每週有一天，我們會在外過夜，不在自家睡覺。

老公喜歡在離家出門前，把家裡打掃一番，清理廚房、客廳，把地上的玩具都收起、各處的東西歸回原位。因為，他喜歡在回到家踏入家門的那一刻，迎接他的是乾淨清爽的家。

我的生活習慣在整齊這方面不如老公，常要他提醒才動手收拾。剛開始當家庭主婦時，如果老公下班回家看到家裡客廳不夠整齊，劈頭第一句話就是「怎麼這麼亂？」我也很不好意思地低頭收拾。有時，看看時鐘接近下班時間，趕緊起身把玩具杯盤清理乾淨，希望能夠讓他開心。

但是我很感激有位愛收拾的老公，彌補我這方面的不足。漸漸地，我的生活習慣也開始改變，學會勤快點，隨時收納整理。

現在出門前，我也習慣把東西收拾乾淨再離家，也愛上了進門時看到乾淨舒適的環境所帶來的安適感。

曾經某友人來家裡作客，驚呼：「你們家東西好少喔！」

那是因為東西都被老公收到看不見的地方了。

經營一個家，就是我的成就

今天讀到這篇文章，挺喜歡。也許是自己也仍舊放不下別人對家庭主婦的不同眼光，或是心底還羨慕著上班族的自由。讀到這樣的文章，總能給我打氣加油！

新主婦時代：經營一個家，就是我的成就

作者：李宜蓁　 出處：親子天下23期

家庭主婦最大的悲哀是，雖然終日忙碌，但當別人問你在忙些什麼的時候，卻往往講不出一件體面的事來。「過幾天大家就忘記你曾經花了一上午時間去幫小孩找美勞課要用的材料；過一段時間甚至連你也忘了自己都在忙些什麼，」資深主婦繪本作家童嘉如此形容。

在網路討論區，家庭主婦們義憤填膺的討論著各種被「看不起」的經歷。熱門連續劇裡的全職主婦，被標籤化為一個沒主見沒自我沒自信的「人妻」，比不過「小三」的魅力。

家庭主婦確實是種高勞力密集、超工時、低成就，且常常是超低薪（或幾乎無薪）的工作。雖說主婦是主導每日事務與維護家庭秩序的總管，然而過往的女性之所以成為主婦，似乎都因不得已才為之，主婦始終不是她們心中最渴望的工作首選。社會價值也將年輕女性教養成缺乏主婦特質與技巧的一群人。

值得慶幸的是，這種種矛盾，隨著時代對於家庭價值的重新定位，正逐漸調整中。主婦不再是一面倒的哀怨黃臉婆與全然的犧牲，愈來愈多高學歷、經職場歷練的女性，在重新看到主婦的價值後，主動選擇投入「主婦」行列，她們力求擺脫傳統框架，開心、理直氣壯的活出自我，並且有能力將自己的興趣與專長帶回家裡，讓一家生活更豐富精采。

曾在雜誌與出版社擔任高階主管的丘美珍，曾是不折不扣的工作狂。雖有三個孩子，但她每天仍到晚上七點半才下班，回家後也沒太多時間跟孩子互動。有天她看見身為主婦的弟妹為孩子製作的一張回憶日曆，上頭記載孩子何時掉牙、哪天不開心等生活細節，猛然驚覺她跟自己的孩子很不親密，她甚至無法描述孩子的細微個性，沒有共同記憶。

前年六月，她放下工作回家了，希望效法母親，當個「幫孩子準備便當的媽媽」。

許多像丘美珍這樣勇敢回家的媽媽都認同，轉業當主婦的過程並不容易。除了須跨越家庭經濟考量的門檻，關鍵點是讓先生學習尊重主婦，要能一起分擔家務，更要從心底修正傳統對主婦的態度，認同主婦的價值。


許多獨立自主的女性轉任主婦後，在「伸手和老公拿錢」時最為難受。知名部落客艾胥黎，碩士畢業，婚前從事公共衛生專業，轉入主婦生涯後，就這個問題和她的另一半曾有以下對話：

艾胥黎：為什麼我可以理直氣壯使用你的錢？

先生：沒有理直氣壯的問題。因為你是我的太太，賺錢就是賺給全家人用的。

艾胥黎：「家用」是指家庭生活所需，但如果我在興趣上的花用，例如提琴課書法課或只購買個人喜愛的物品，有沒有不能理直氣壯的問題？

先生：這也沒什麼，你本來就應該有自己的興趣，而且你不是不工作，只是為了家庭做這樣的選擇。

「家庭主婦不需因為在經濟上沒有實質收入，而有愧對的心態。畢竟不是事事都能秤斤論兩，」艾胥黎認為夫妻間誰伸手向上、出手向下，沒有所謂「正確」或「合理」的模式，每位家人的付出都是為了家，不需被物質化，只要夫妻以尊重為起點進行磨合，都會有皆大歡喜的結果。

艾胥黎強調，做主婦要先肯定自己的價值，樂於接納自己的存在，自然能博得別人和家人的尊重。

全職主婦最尷尬的招呼語，就是：「你在做些什麼？」日日操磨心志的瑣事都彷彿不值一提。但全職主婦、部落客克勞蒂亞卻有自信的回應：「家就是要放鬆、舒適、安全、讓人想回去。所以整潔是必須、固定時段的安靜是必須、彼此的溝通聯繫是必須。愛絕對不能讓任何人在哪一天、哪一刻感覺不到……這是一個全職主婦的真心話：我在做些什麼？我在經營一個家！」

一個或許不完美，但有愛流動的家，就是新主婦最重要、也應該值得驕傲的成就。

(2y10m) 童言童語--海馬

拿了一個海馬造型的玩具，問千千這是什麼？

千千：棉魚～
我：棉魚？！XD 這是「海馬」～來說一次～
千千：海馬魚～！
我：............

童言童語真有趣啊～！